2010年02月06日

なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法の紹介

なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ!「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方!プチ認知療法

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私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。うつ病で悩む人がとても多いから。そして、その悩みを克服してもらうためです。「うつ病を克服するって言うけど、そんな簡単なものじゃない!」とあなたは思うかもしれませんね。でも安心してください。下園先生は、これまでいろんな人のうつを克服するお手伝いをしてきました。10年以上うつで苦しんでいる人。睡眠薬を飲んでも2時間おきに目がさめる人。毎日襲ってくる不安におびえている人。復職と休職を繰り返している人。何度も自傷行為に走ってしまった人。何度も再発を繰り返している人。 実は、うつから抜け出すことは、あなたが思っているよりもずっと簡単なことです。世の中のうつで苦しんでいる人たちのほとんどが、自分で自分の首をしめているだけなのです。 これまでに多くの人たちがうつを克服した下園先生のうつ治療法をお伝えします。下園先生は、ご自身も「うつ」になった経験に基づき、今までの認知療法とは違い、誰でもどんな人でも実践できるような独自の治療法である、「プチ認知療法」を構築しました。 その治療法は広くメディアにも紹介され、最新の治療法として注目を浴びています。

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posted by dietshouzai at 16:00| 体の悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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