2010年04月16日

寝る前治療法・手汗改善マニュアルの紹介

寝る前治療法・手汗改善マニュアル

寝る前治療法・手汗改善マニュアル

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胸腔鏡下交感神経切除術について簡単に説明をすると、まず全身麻酔で意識と痛みを麻痺させ、ワキの下を4mmほど切って、そこから1.5ℓの炭酸ガスを送り込むことで肺をしぼませます。肺をしぼませた所にできた空間に電気メスを入れ、交感神経を切除するというものです。 手術というのは誰もが不安や心配を覚えてしまうものです。 ましてや自分の大切な身体にメスを入れるとなればなおさらその不安が大きくなるのではないでしょうか。 私のところに相談にくる人たちのほとんどがこういった手術に不安や心配、 そして、金銭的なことで悩んでいる方が多いのです。 「汗は確実に改善させたいけど・・・手術は怖いからいやだ」「手術はしたいけど・・・お金がない」 「副作用や後遺症・・・・手術後の可能性もあるから嫌だ」 あなたもこんな気持ちになったことはありませんでしょうか。 最近では、技術も進み、設備も整っているから100%安全だ!と思うかもしれませんが、絶対に安全だということは言えません。 実際に、術後の多数の後遺症が報告されています。

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寝る前治療法・手汗改善マニュアル
posted by dietshouzai at 17:40| 体の悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月10日

本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜の紹介

本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜

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なぜ筋肉が発達しないのか?おそらく、あなたは大きな過ちを犯しています。あなたはきっとこう思っているはずです。「筋肉がつかないのはトレーニングのやり方(方法)が悪いからだ」と、、、・レップ数は8レップよりも10レップのほうが効果的なのか?・セット数は5セットよりも8セットの方がいいのか?・ピラミッド法で行うのが効果的なのか?このようにトレーニング方法に問題があると思っているのです。確かに筋肉がつかない原因としてトレーニング方法も原因のひとつでが、
多くの人は、重要な要素を理解せずにトレーニングを行っているから
思うように筋肉が発達しないのです。ようするにトレーニングのみでは筋肉は発達しない。栄養摂取と休養を正しい知識で取り入れなければならないのです。単純なことなのかもしれないですが、これが理解できいないからなのです。筋肉がつかない人の場合、トレーニング方法に執着しすぎていてその他の要素がまったく見えていないのです。多くの人はトレーニングに力を入れすぎており、トレーニングをすれば筋肉がつくと勘違いをしているのです。脳内は”トレーニング方法”のことで一杯になっているのです。

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本気で筋肉を発達させるバルクアップマニュアル〜筋トレの本質が分かる〜
posted by dietshouzai at 15:45| 体の悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月03日

不眠症改善安眠プログラムの紹介

不眠症改善安眠プログラム

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多分、不眠に悩むあなたは、眠るためにいろいろな方法を試してきていると思います。もしかしたら、睡眠薬を常用することになっているでしょう。でも、それらの方法で不眠が解消されましたか?うまく解消できていないのではありませんか?私自身もあなたと同じ状況でしたので、その辛さは痛いほどわかります。上に記したようないろいろな不眠はかつて不断無く私を苦しませてきました。眠れないことの苦痛はほとんど体験してきました。ですが、もしここに、一日たった9分の簡単なトレーニングを自宅で行い、最短14日で改善できる方法があるとしたら、あなたも試してみたいと思いませんか?それも20年来の不眠に悩まされてきた私が、試行錯誤の上に見つけ出し、今では何の心配もなく毎晩ぐっすり眠れるようになった方法です。 一時期は布団が怖いとすら思っていたのが、まるで母の腕の中にいるような安らかな気持ちで就寝できるようになった方法です。そんな方法であれば、あなたも試してみたいと思いませんか?

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posted by dietshouzai at 01:45| 体の悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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